Osobe sa nultom krvnom grupom igraju važnu ulogu u svakom društvu, od davnina pa do danas. Nulta krvna grupa je prvobitna krvna grupa naših predaka koji su bili lukavi, agresivni predatori. Naši preci su bili lovci koji su morali da posmatraju i precizno procenjuju okruženje da bi mogli da prežive.

Ljudi sa krvnom grupom 0 poseduju osobine kao što su energičnost i sposobnost koncentracije, moć, karakteristike koje su potrebne za liderstvo, produktivnost i proaktivnost. Njihovo genetsko nasleđe im nudi mogućnost da budu jaki, produktivni, da imaju dug život i da budu optimistični.

Japanci povezuju ovu krvnu grupu sa određenim tipom ličnosti. Ljudi sa krvnom grupom 0 najčešće se opisuju kao posvećeni, organizovani, fokusirani, odgovorni, savesni i praktični. Veruje se da su bolji logičari i da mogu da se bolje orijentišu nego ljudi drugih krvnih grupa.

blood type 0

Ipak, nezdrave navike ili povišen nivo stresa, loša ishrana, nedostatak fizičke aktivnosti, čine ih osetljivijim na nepovoljne metaboličke efekte, uključujući i insulinsku rezistenciju, smanjenu aktivnost štitne žlezde i gojaznost. Ako su pod stresom, oni postaju besni, hiperaktivni i impulsivni.

Osobe sa ovom krvnom grupom imaju sklonost ka određenim bolestima, poput čireva i poremećaja štitne žlezde. Oni imaju viši nivo želudačne kiseline u odnosu na osobe drugih krvnih grupa, što često za posledicu ima iritaciju želuca i stomačne čireve.

Takođe, ljudi sa krvnom grupom 0 često imaju nizak nivo hormona štitne žlezde i poremećen nivo joda, hemijskog elementa čiji je jedini cilj da reguliše hormone štitne žlezde. To uzrokuje mnoge neželjene efekte kao što su gojaznost, zadržavanje tečnosti i umor.

Saveti za ljude krvne grupe 0

U ovom članku ćemo pružiti važne savete za poboljšanje svakodnevnog života i zdravlja osoba sa nultom krvnom grupom:

  • Uvek jedite za stolom. Uvek žvaćite polako i budite opušteni.
  • Izbegavajte kofein i alkohol. Kofein može biti posebno štetan zbog podizanja nivoa adrenalina i noradrenalina, koji su već visoki kod ljudi sa ovom krvnom grupom.
  • Da biste opustili celo telo, jako je važno da vežbate. Ljudi sa krvnom grupom 0 moraju da budu fizički aktivni više nego osobe bilo koje druge krvne grupe, kako bi bili zdravi i emocionalno stabilni. Redovna fizička aktivnost je neophodna tri do četiri puta nedeljno.
  • Ako imate višak kilograma, morate da vežbate. Za najbolje rezultate, aerobne vežbe treba da radite trideset do četrdeset pet minuta najmanje četiri puta nedeljno.
  • Da biste izbegli impulsivne reakcije, postavite jasne ciljeve, godišnje, mesečne, nedeljne ili dnevne i planirajte sve na vreme.
  • Ako ste previše umorni, depresivni ili vam je dosadno, više ste podložni destruktivnom ponašanju, uključujući impulsivnost, traganje za uzbuđenjima, kockanje i rizična ponašanja. Kada ste pod stresom, izbegavajte da donosite velike odluke ili trošite novac.