Otečeni gležnjevi i otečena stopala su uobičajena pojava i obično nisu razlog za zabrinutost, posebno ako ste dugo stajali ili hodali. Ali stopala i zglobovi koji su dugo otečeni ili su u pratnji drugih simptoma mogu sugerisati ozbiljan zdravstveni problem.
Uzroci oticanja stopala i zglobova i saveti o tome kada da odete kod lekara
Komplikacije u trudnoći.
Oticanje gležnjeva i stopala je normalno u trudnoći. Iznenadni ili preveliki otok, međutim, može da bude znak preeklampsije, ozbiljnog stanja gde se visok krvni pritisak i proteini u urinu jave posle 20. nedelje trudnoće. Ako imate teške otoke ili oticanje u pratnji drugih simptoma kao što su bol u trbuhu, glavobolje, retko mokrite, osećate mučninu i povraćate, ili uočavate promene u čulu vida, odmah pozovite lekara.
Povrede stopala ili skočnog zgloba.
Povrede stopala ili gležnjeva mogu da dovedu do otoka. Najčešće je istegnuće skočnog zgloba, koje se javlja kada povreda ili pogrešan korak izaziva abnormalno istezanje ligamenata skočnog zgloba koji zglob drže na mestu. Da biste smanjili otok stopala ili skočnog zgloba usled povrede, odmarajte kako biste izbegli korišćenje povređenog zgloba ili stopala, koristite obloge od leda, zamotajte stopalo ili nožni zglob steznikom, i podignite nogu na stolicu ili jastuk. Ukoliko su otok i bol jaki ili vam se stanje ne poboljšava kućnim lečenjem, obratite se svom lekaru.
Limfedem (oticanje međućelijskog tkiva)
Limfedem je limfna tečnost u tkivima koja se nakuplja zbog odsustva limfnih sudova, problema sa limfnim sudovima ili nakon uklanjanja limfnih čvorova. Limfa je tečnost bogata proteinima koja obično putuje duž široke mreže sudova i kapilara. Ona se filtrira kroz limfne čvorove koji uništavaju neželjene supstance, kao što su bakterije. Kada postoji problem sa limfnim sudovima ili čvorovima, međutim, tok limfne tečnosti može biti blokiran. Kada se ne leči, gomilanje limfe može ugroziti zarastanje rana i dovesti do infekcije i deformiteta. Limfedem se često javlja nakon terapija zračenjem ili nakon uklanjanja limfnih čvorova kod osoba koje boluju od raka. Ako ste prošli kroz lečenje raka i primetite oticanje, odmah se obratite svom lekaru.
Venska insuficijencija
Oticanje gležnjeva i stopala je često rani simptom venske insuficijencije, stanja u kome se krv neadekvatno kreće kroz vene iz nogu i stopala do srca. Normalno, vene sprovode krv nagore uz pomoć jednosmernih ventila. Kada se ovi ventili oštete ili oslabe, krv curi na dole i tečnost se zadržava u mekom tkivu nogu ispod kolena, posebno u gležnjevima i stopalima. Hronična venska insuficijencija može da dovede do promena na koži, kožnih čireva, kao i infekcije. Ako imate znake venske insuficijencije treba da odete kod lekara.
Infektivno oticanje stopala i gležnjeva.
Oticanje stopala i gležnjeva može biti znak infekcije. Ljudi sa dijabetesnom neuropatijom ili drugim nervnim problemima stopala podležu većem riziku za infekcije stopala. Ako imate dijabetes, važno je da obratite pažnju na svoje noge, da li su prisutni plikovi i rane, jer oštećenje nerava mogu da otupe osećaj bola i problemi sa stopalima mogu brzo napredovati. Ukoliko primetite oticanje nogu ili plikove koji izgledaju inficirano, obratite se odmah lekaru.
Krvni ugrušak
Krvni ugrušci koji mogu da se formiraju u venama mogu zaustaviti povratni tok krvi iz nogu nazad do srca i izazvati oticanje gležnjeva i stopala. Krvni ugrušci mogu biti površinski (javljaju se u venama tik ispod kože), ili dubinski (stanje poznato kao duboka tromboza vena). Dubinski ugrušci mogu da blokiraju jednu ili više glavnih vena na nogama. Ovi krvni ugrušci mogu da budu opasni po život, ako se oslobode i doputuju do srca i pluća. Ako vam otiče jedna noga, uz bol, blago povišenu temperaturu, a možda i promenu u boji zahvaćene noge, odmah pozovite lekara. Lečenje krvnim razređivačima se nekad primenjuje u ovim slučajevima.
Bolesti srca, jetre ili bubrega.
Ponekad oticanje može ukazivati na probleme sa srcem, jetrom ili bubrezima. Ako vam gležnjevi otiču u večernjim satima moguće je da postoji zadržavanje soli i vode zbog bolesti desne strane srca. Bolesti bubrega takođe mogu da izazovu oticanje stopala i skočnog zgloba. Kada bubrezi ne funkcionišu ispravno, tečnost se nagomilava u telu. Bolest jetre može da utiče na proizvodnju proteina albumina u jetri, koji sprečava curenje krvi iz krvnih sudova u okolna tkiva. Neadekvatna proizvodnja albumina može da dovede do curenja tečnosti. Gravitacija izaziva nagomilavanje tečnosti u nogama i zglobovima, ali tečnost moze da se akumulira i u stomaku i grudima. Ako je otok u pratnji drugih simptoma, uključujući umor, gubitak apetita i težine, obratite se odmah svom lekaru. Ako osećate da gubite dah ili bolove, pritisak, ili stezanje u grudima, smesta pozovite 94 (hitnu pomoć).
Neželjena dejstva lekova.
Mnogi lekovi mogu da izazovu oticanje stopala i gležnjeva kao neželjeni efekat. Oni uključuju:
- Hormone poput estrogena (u oralnih kontraceptivima i terapijama zamene hormona) i testosterona
- Blokatore kalcijumskih kanala – vrsta lekova za krvni pritisak
- Steroide, uključujući i androgene anaboličke steroide i kortikosteroide
- Neke antidepresive
- Nesteroidne antiinflamatorne lekove
- Lekove za dijabetes.
Ako sumnjate da otok može biti u vezi sa lekovima koje uzimate, razgovarajte sa svojim lekarom. Iako su koristi od leka vredne toga da istrpite otok, teži oblik otoka znak je da treba da promenite lekove ili doziranje.
imala sam op vena u oktobru sad imam problem oticanja stopals
sta je uzrok
imam mali otok samo oko gleznjeva ne osecam bol nigde samo zamor to se desava evo dva dana a cini mi se da sam prehladila jajnike dali moze da mi je to uzrok oticanja nogu ili unapred zahvalna
u zadnjih par dana mi se pojavljuje otok oko zglobova na nogama,često osjećam bolove u donjem dijelu kralježnice,nadutost u trbuhu,radila sam urinu kulturu i krvnu sliku,sve super,šta bi moglo biti,gdje da se obratim
Postovani! Ja sam trudnica u 7 mesecu,znam da je normalno oticanje zglobova posebno na nogama u trudnoci,ali mene samo boli levi zglob i imam mali otok.Sa velikim bolom se oslanjam na nogu,stavljala sam ledene obloge,uvijala zavojem ali slabo pomaze.Da li mi mozete pomoci!Hvala puno
Postovani,cekam operaciju desnog polomljenog kuka.Na listi cekanja sam,ali meni je sada pocelo da otice koleno i zglob na istoj nozi.Molim Vas odgovorite mi koji to uzrok moze da bude.Hvala vam puno!
imam diabetes par godina tip 1 na insulin.u zadnje vreme imam otecena stopala i noznog zgloba.dosta radim sedecki ali su i ujutro natecene.zadnje vreme setam ali natecenost ostaje.da li ima resenje za to.hvala.
ps.pijem i neke lekove za psihozu al ne verujem da je zbog toga.
Pila sam kortikosteroide 6 mjeseci i sad kad sam prestala počeo mi je oticati lijevi gležanj.Jel moguće da je usljed prestanka korištenja kortikosteroida? Hvala
Nastupila je treca godina kako imam natecen zglob na nozi. Bila sam kod ortopeda kosti nisu ostecene fizicku povredu nisam imala. Terapije Laserom, hladjenje, nosila sam i bandazu i nista mi nije pomoglo sad je i desni zglob otecen kao i lijevi. Nije bolno jedino kod nekih cipela ako su visocije smeta jer je otok prilican. Sta mi vi preporucujete?
Postovani,samo neki put mi natekne malo desna noga ako sam u ravnim cipelama.kad lenem i odmorim nestane otok!treba li da se zabrinem!nista ne boli samo je otok topao!unapred zahvalna
Postovani,vec dva meseca imam otok levog skocnog zgloba. Otok se pojavio iznenada.Bila sam kod ortopeda, reumatologa… Sumnjali su na giht, reumatizam, bakterije. Sad pijem kortikosteroide, sumnja na upalni proces, ali otok ne prolazi. Posebno je uvece primetan, a ujutru je najmanji. Inace, imam 34 godine. Veoma sam zabrinuta.
na levoj nozi imam otok stopala, i otvorene rane odakle curi limfa.Kako je zaustaviti?
Pijem Presolol i Amlopin -do pre 3 godine sam koristio Prinorm i Nifeelat , ZADNJIH mesec dana mi otocu NOZNI ZGLOBOVI i to nocu nestanu i svako jutro ponovo cim ustanem
Oko 2 nedelje unazad mi otiču zglobovi na nogama.
Ujutro nema otoka.
Zadnjih 3 godine koristim Amlopin i Presolol za pritisak.
Imam i psorijazu na laktovima i potiljku na glavi .
Ima vec 8 meseci kako mi je desno stopalo oteceno sa spoljasne strane. Pre jedno 6 godina auto mi je pregazio ovo isto stopalo (bio je mal otok, ortoped mi je stavio zavoj i odmarala sam nogu). U trudnoci pre 3 godine stopala su bila otecena ali nakon porodjaja sve se vratilo u normalu. Pre 12 meseci pojavio se otok na istom stopalu, ali je prosao nakon 7 dana. Ali ovaj zadnji put nece da prodje.
Ne pijem lekove, nisam trudna, zdravo se hranim, bila sam kod nekoliko ortopeda I drugih lekara I sve je uredu (krvotok, srce, bubrezi… sve). I pored svega niko ne moze da kaze sta je uzrok otoka. Bar da znam sta da radim kako bi se umanjio otok?!?
Povrijedila sam skocni zglob prije godinu dana.Bila sam kod doktora i uradjen je snimak,njegov komentar je bio da je sve ok.ali da bi trebalo opet snimiti kao nesto mu je sumnjivo…nije ni on bio siguran Od tada i dalje imam otekline i javljaju se jaci bolovi.Sta mi savjetujete.Da li treba opet odraditi rengen ili…?
Sonja, obavezno treba ponoviti rtg snimanje.
Postovani, nikada nisam bolovala niodcega, niti imala probleme sa oticanjem nogu, ali bila sam na moru 10 dana, i danas kad sam se vracala primetila sam da su mi otekle noge oko zglobova. Mozete li da mi kazete da sta moze biti u pitanju jer bas nikada nisam imala problema sa oticanjem nogu?
Postovani imam otok u stopalima i gleznju na obe noge! bolujem od angine pektoris pre 3 godine mi je uradjena kornografija a pre 2 godine sam imala operaciju bubrega od koje su mi izvadili samo 1 veci kamen a 3 manja ostavili u bubregu! interesuje me dali je sada otok u nogama problem bubrega ili srca ili postoji jos neki problem ??? hvala
Uzimao sam 2 nedelje Dexason (kortikosteroid), i natekli su mi zglobovi, koleno,cukalj, zglobovi prstiju na saci. Prestao sam sa uzimanjem, vec 5 dana kako ne pijem. Koliko je potrebno da se otoci povuku? Mnogo boli
IMAM 34 GOD,JAKO SLABU CIRKULACIJU U NOGAMA,A POJAVIO MI SE OTOK NA LEVOM SKOCNOM ZGLOBU.PIJEM NEBILET
Imam problem sa skocnim zglobog,2-3 sam ga uvrnuo,imam otok stavljao sam led na nogu i nista ne pomaze bio kod doktora 2 puta,otok imam 2 meseca nzm sta da radim izgleda kao vena da se nadula,nmg loptu da sutnem punom
Imam problem sa skocnim zglobom,2-3 puta mi je odlazio,naduven je bio sam kod doktora 2 puta ali nista mi nije pomoglo,stavljao led,pio tablete za ojacavanje kostiju..
Unazad dva dana otekli mi zglobovi i stopala na nogama. Ljeto je. Vruce je. Mnogo sam stajao. Puno tekicine unosim. Bar litru i pol do dve infuzijom plus litra do do litra i pol nekad i vise na usta. Slabo mokrim. 0d 2-3 dcl na dan. Znojim se. Pijem medrol, mst, medazol i jos jedan antibio iv. Po potrebi sevredol i apaurin. Bolujem od c20.
Do sad nikad nije bilo otoka. Pojavio se naglo nakon stajanja skoro 3 sata na toplom i vlaznom mjestu. Drzim noge u zraku. Sparam se stajanjem. Otekline su tu. Kolko je opasno to? Imam li razlog za brigu? Bojim se da nije blizu kraj. Imam 26 god. Da, 26!
Imam jako otecene noge od stopala do kolena. Kada pipnem ostaju beli tragovi. Radila sam analiču krvi i LDH mi je 448. Šta to znači i kako se leči? Hvala unapred.
meni su zglobovi stalno oteceni i noge su mi pune vode,kao i telo, pa sam pocela da idem na masazu noge tj limfna drenaza gde mi maserka razbija cvorice i oslobadja vodu masiranjem i pritiskom na odredjene tacke kako bih vodu lakse izbacila iz tela…pokusajte i vi
pre dve godine odjdnom su mi se upalili zglobovi stopala i oba dva kolena imao sam ogromne bolove u zglobovima pio sam koktekosteroide nije pomagalo svasta su mi doktori davali da pijem nije pomagalo onda sam presao na dijetu pre podne sam jeo samo voce i povrce posle podne nagusto corbice od duleka pecurki bio sam uporan dva meseca smrsao sam osamnajest kilograma na bolna otecena mesta stavljao sam obloge od kuvanog belog pasulja proslo me sad jedem sve kao nekad samo je ostalo ruzno secanje na sve to.
Meni zglobovi i stopala oticu cim je toplije vreme. To stanje traje 20 godina, bila sam na svim sistematskim pregledima i sve je u redu.I sta sad, zemljina teza, ma daj.
Imao sam u 44 god.manji infarkt..neprimetan na ekg- u. Ugradili su mi dva stenta kraći i širi. Zakrčenja leve arterije95% a desne 85%. 15 dana pre toga bili su mi pufnasti zglobovi a levo koleno nisam mogao da zatvorim potpuno od vode. Ne pušim više..ali to sa otocima može a ne mora da ima veze sa desnom stranom srca. Najnovija istraživanja govore da patent od 2002 beta Ciclodextrin ..jedan običan šećer. dozvoljen u ishrani..provereno skida naslage unutar krvnih sudova. Ovo je za one kojima se holestelor gomila u venama. Lek nije zvaničan jer se koristi kao dodatak margarin ili majoneza da budu lajt. Vezuje masnoću za sebe ali zašto i kako nije utvrdjeno. Potvrđeno ispitivanjima 2016 god. Nadam se da je kraj zakrčenja krvnih sudova
[…] izvor slike Današnji post nije baš beauty ali obzirom da prema statistikama oko 15% osoba ima problema s proširenim venama i kapilarima na nogama mislim da je vrijeme da prodiskutiramo o ovoj temi jer pogodite koga najviše pogađa? Žene! Ovaj estetski a prije svega zdravstveni problem nije usko povezan s godinama niti prekomjernom težinom iako od njega većinom pate osobe iznad 40-te godina i viškom kilograma. Vrlo često se susrećem s mladim ženama koje imaju prilično problema s venskom cirkulacijom. PROŠIRENI KAPILARI NA NOGAMA : […]
Pijem serdolekt antipsihotik i uzrokovao je oticanje stopala gleznjeva i ruku.Suradnja sa lijecnikom je nepobitno najvaznija.Ne zanemarite ovaj problem.
Imam otekline na stopalama obojene crnilom, bol u gleznacima utrnjenje peču i ne mogu da zaspem satima, bole kad odam.Bio kod lekara ali nikakve pomoći. Ne pijem nikakvih lekova. Pa što je uzrok ? Pitam Boga ali nema odgovora.