Trovanje suncem

Trovanje suncem ne znači da ste zaista otrovani. Često je to termin koji se koristi za teške slučajeve opekotina od sunca. Opekotine su rezultat ultraljubičastog (UV) zračenja koje spaljuje vašu kožu. Trovanje suncem se takođe odnosi i na druge reakcije. Dva primera su polimorfna svetlosna erupcija i solarna urtikarija.

Znaci i simptomi trovanja suncem

U roku od samo 15 minuta na suncu, možete izgoreti, a da toga niste odmah svesni. Crvenilo i nelagodnost mogu se pojaviti nekoliko sati kasnije. Možete ozbiljno izgoreti na suncu ako ostanete na suncu dugo vremena bez zaštite od sunca. Veći je rizik ako imate svetlu kožu i kosu.

SIMPTOMI TROVANJA SUNCEM

Opasne opekotine ili trovanje suncem mogu izazvati simptome kao što su:

Crvenilo na koži i plikovi

Bol i peckanje

Otekline

Glavobolja

Groznica i drhtavica

Mučnina

Vrtoglavica

Dehidracija

Ostale vrste trovanja suncem

Trovanje suncem može da se odnosi na dve vrste reakcija. Uzrok je nejasan, iako se smatra da imuni sistem igra ulogu. To se može desiti nakon uzimanja pojedinih lekova ili hemikalija ili kao deo neke sistemske bolesti. Ali ponekad je uzrok nepoznat.

Polimorfna svetlosna erupcija. To je reakcija koja nema veze za lekovima i bolestima. Uobičajenija je među ženama i može se desiti u bilo kom uzrastu. Dešava se ljudima koji su izloženi sunčevom zračenju na koje nisu navikli. Na primer, ljudi koji žive u severnjim klimama mogli bi da iskuse ovakvu reakciju ako idu na zimski odmor u tropske krajeve.

U nekim slučajevima, ova reakcija se poboljšava svake godine, ali neki ljudi imaju reakcije koje se pogoršavaju ako se ne leče. Koliko pojedinac može da podnese sunčeve svetlosti varira od osobe do osobe.

Simptom je ozbiljan osip na koži, koji se obično pojavljuje u roku od 30 minuta do nekoliko sati izlaganja suncu. Osip može da svrbi i ima sledeće karakteristike:

  • Male neravnine po celom telu
  • Tvrde grudvice na koži
  • Osip na rukama, potkolenicama i grudima

Solarna urtikarija. Simptomi mogu nastati  u roku od nekoliko minuta izlaganja suncu. Ako su velike površine kože zahvaćene, simptomi mogu biti:

  • Svrab
  • Crvenilo
  • Izbočine ili plikovi na koži
  • Šištanje
  • Vrtoglavica
  • Gubitak svesti

Iako plikovi obično nestanu u roku od sata, reakcija se može javljati i nestajati periodično u narednim godinama.


Lečenje trovanja suncem

Ako imate ozbiljne opekotine od sunca treba da se:

sklonite sa sunca

istuširate se mlakom (skoro hladnom) vodom ili nanesete hladne obloge

pijete više tečnosti sledećih nekoliko dana

uzimate ibuprofen ili paracetamol da ublažite bol

upotrebite aloe gel ili neki drugi ovlaživač

potpuno pokrijete izgorele oblasti kada idete napolje

Odmah potražite medicinsku negu ako imate ove simptome:

Opekotine od sunca od kojih se formiraju plikovi, opekotine koje pokrivaju veliku površinu, ili su veoma bolne

  • Oticanje lica
  • Groznica i drhtavica
  • Problemi sa stomakom
  • Glavobolja, konfuzija, slabost
  • Znaci dehidracije

Tretman za zavisi od težine trovanja suncem. Nekada je dovoljno samo se kloniti sunca i pokriti kožu kada idete napolje. Osip se može raščistiti u roku od sedam do deset dana. Kod solarne urtikarije, antihistaminici su efikasni u nekim slučajevima.

Druge vsrte lečenja su:

Kreme sa kortikosteroidima

Krema za sunčanje sa obe vrste zaštite, od ultraljubičastog B (UVB) i ultraljubičastog A (UVA) zračenja

Fototerapija sa psoralenskim UV svetlom (PUVA) koja desenzitiviše kožu na UV svetlo

Male doze lekova protiv malarije

Ako pijete lekove, proverite sa svojim lekarom da li vas neki od njih čini osetljivim na sunce. Primeri ovih lekova su:

Lekovi za akne

Antibiotici

Antidepresivi

Diuretici

Lekovi za srce

Kontraceptivne pilule

Antibacterijske kreme, mirisi, ili antigljivične kreme

Prevencija trovanja suncem

Koristite kremu za sunčanje sa najmanje faktorom 30 na svim delovima kože koji su izloženi suncu. Krema treba da štiti i od UVA i UVB zraka. Krema se nanosi 15 do 30 minuta pre nego što se izađe na sunce i ponovo se nanosi svaka dva sata.

Ograničite izloženost suncu tokom najtoplijeg dela dana – odnosno između 10 sata ujutro i 4 popodne. Zapamtite da voda, sneg i pesak mogu intenzivirati štetnost sunčevih zraka. Konačno, redovno nosite naočare za sunce, šešir i zaštitnu odeću.