Tajne lepe kože

• Papain – Ovaj enzim, koji se nalazi u papaji i ananasu, nežno jede mrtve ćelije kože, oslobađa pore i poboljšava teksturu kože i promet […]

Crni čaj

Crni čaj je vrsta čaja koja je više oksidirana od ulong, zelenog, i belog čaja. Sve četiri sorte su napravljene od lišća kamelije sinensis.Crni čaj […]

Da li zeleni čaj sprečava rak?

Da li zeleni čaj može da  spreči rak ili da se bori protiv raka?

Postoji dosta kontroverze oko toga da li zeleni čaj sprečava ili suzbija […]

10 saveta zdrave ishrane

Kada smo veoma zauzeti i pod stresom, skloni smo da pravimo loše izbore u ishrani koji mogu zapravo povećati nivo stresa i izazvati druge probleme. […]

Tiroidna žlezda i zeleni čaj

Postoje dva načina da izgubite težinu – ili da smanjite unos energije, ili da povećate potrošnju energije. Pošto hipotiroidizam – čak i nakon lečenja – […]

Zeleni čaj i HIV

Dugi niz godina, zeleni čaj je povezivan sa pozitivnim uticajem na zdravlje. U nedavnoj studiji identifikovana je priroda ovih prednosti. Istraživači su utvrdili da epigalokatehin […]

Kako smršati? Ishrana koja pospešuje mršavljenje

Kiselo mleko

Ono što čini kiselo mleko ukusnim sredstvom za mršavljenje je njegov sadržaj proteina. Ono ima dva puta više proteina nego jogurt. Proteini ostaju duže […]