Zdrave navike – zdrav mozak

Četiri jednostavne promene u životnim navikama koje će poboljšati funkcionisanje vašeg mozga
Ove promene se tiču pušenja, upotrebe alkohola, fizičke aktivnosti i konzumiranje voća i povrća.
Bez […]

Kako promeniti navike u ishrani?

Ako ste odlučili da počnete zdravo da se hranite, čestitamo!

Donošenje te odluke predstavlja najvažniji korak ka cilju da postanete podignete svoje telo i um na […]