Moždani fitnes:kako da ti mozak bude u formi

Mozak je neverovatna mašina, o kojoj se još uvek veoma malo zna. Pamćenje je još veća zagonetka. Možda ne možete da se setite kada imate […]

Hrana „u zdravlje“!

Kalijum snižava krvni pritisak
Istraživanja pokazuju da kalijum pomaže u održavanju normalnog krvnog pritiska. Kalijum takođe povećava plodnost i omogućava normalno funkcionisanje mišića i nerava. Ima […]

Jednostavni načini da „nadmudrite“ bore

Pametno protiv bora
Povećavanjem količine sna možete ublažiti bore i kolutove ispod očiju. Bilo da ste u ranim 30im i vidite prve nagoveštaje finih linija i […]

Kako ublažiti bore na prirodan način?

Kako smanjiti bore na prirodni način?
Uključivanje namirnica bogatih antioksidansima u svoju ishranu je ukusan, hranljiv i jeftin način borbe protiv neželjenih bora. Antioksidansi neutrališu slobodne […]