Podržite svoje srce-ono to zaslužuje!

Koliko se često zapitate da li se prema svom srcu ophodite na način na koji ono to zaslužuje?

Nepravilna ishrana, gojaznost, stres, nezdrave navike (pušenje, alkohol), […]

Kako ojačati srce kod srčanih bolesnika?

Vežba može da uspori propadanje mišića, povećava snagu i smanjuje upale izazvane starenjem i srčanim problemima, prema novom istraživanju u časopisu Circulation.

Korist od vežbanja […]

Jednostavni načini da smanjite nivo holesterola u krvi

Promenite svoj način ishrane i način života, kako biste smanjili holesterol i rizik od srčanih oboljenja. Čak i ako vam lekar prepiše lek za holesterol, i […]