Sirova hrana za zdravu kožu

Ishrana bazirana na sirovoj hrani se sastoji uglavnom od hrane u svom prirodnom stanju, tj. termički neobrađene hrane. Ova ishrana se smatra zdravom za celo […]

Koju sirovu hranu treba jesti?

Ishrana bazirana na sirovoj hrani se sastoji uglavnom od biljnih namirnica, kao što su sveže voće i povrće, klice, semenke i orašasti plodovi. Ovde je […]

Ishrana bazirana na sirovoj hrani

Zašto jesti sirovu hranu?

Ishrana zasnovana na sirovoj hrani počiva na uverenju da je nekuvana hrana najzdravija za telo. Iako se većina hrane jede sirova, grejanje […]