Probiotici

Probiotici je opšti naziv za žive mikroorganizme – poznate kao „prijateljske“ bakterije – koje imaju povoljan uticaj na zdravlje. Mnogi su slični organizmima koji se […]

Prirodni probiotici u hrani

Jogurt

Jogurt je najpoznatiji izvor probiotika, „dobrih“ bakterija poput lactobacillus orbifidobacteria koji drže zdravu ravnotežu bakterija u crevima. Istraživanja ukazuju na to da probiotici mogu da […]