Kako regulisati nivo holesterola u krvi?

Holesterol je važna supstanca koja učestvuje u mnogim  važnim telesnim procesima. Konzumiranje hrane sa visokim holesterolom ne utiče značajno na nivo holesterola u serumu.

Umesto da […]

Koji je normalan nivo holesterola u krvi?

Kao što vam je sigurno već poznato, veoma je važno održavati normalan nivo holesterola u krvi, jer je izuzetno visok holesterol znak da nešto nije […]

Hipotireoza i ishrana

Štitna žlezda je odgovorna za proizvodnju hormona koji regulišu mnoge funkcije u organizmu, uključujući i metabolizam. Hipotireoza se dijagnostikuje kada štitasta žlezda ne proizvodi dovoljno […]

Dokazano! Riblje ulje ubrzava proces mršavljenja!

Istraživanja Univerziteta u Liverpulu (University of Liverpool), potvrdila su da dodaci ishrani koji sadrže riblje ulje, smanjuju negativne efekte koje tzv brza hrana ima na […]