7 rituala za kvalitetniji san i vedra jutra!
Obezbeđivanje organizmu dovoljno sna, od vitalnog je značaja za snažan um i isto tako snažno telo.
Adekvatna količina sna važna je za uspostavljanje i očuvanje rutine […]
Prirodni saveti za regulaciju niskog krvnog pritiska
Ukoliko je vrednost vašeg krvnog pritiska manja od 100/60 tokom dužeg vremenskog perioda, to znači da patite od hipotenzije.
Postoji širok spektar simptoma hipotenzije:
– stalni osećaj […]
Kako da imam više energije tokom dana?
Svaki čovek ima dane koji su obeleženi nedostatkom životne energije. Međutim, kod nekih ljudi ovaj nedostatak energije je simptomatičan i predstavlja posledicu zdravstvenih problema. Osobe […]
