Dokazano! Riblje ulje ubrzava proces mršavljenja!
Istraživanja Univerziteta u Liverpulu (University of Liverpool), potvrdila su da dodaci ishrani koji sadrže riblje ulje, smanjuju negativne efekte koje tzv brza hrana ima na […]
Ubrzajte metabolizam za 7 dana
Šta je metabolizam?
Metabolizam je proces kojim telo pretvara hranu u energiju. Kada ste mladi, mišićna masa čuva u sebi energiju i tako sprečava debljanje. Međutim, […]
Za šta su sve dobre omega 3 masne kiseline?
Omega-3: Dobre masti
Ako Vam lekar kaže da morate da smanjite masti u ishrani, morate imati na umu da nisu sve masti nezdrave. Omega-3 masne kiseline […]
