Zašto su važni vitamini B grupe i gde ih možete pronaći u hrani

Vitamini B se zapravo odnosi na više od jednog vitamina, jer postoji ukupno 8 različitih vitamina B grupe. Ako uzmete suplement koji sadrži svih osam […]

Oprezno sa sledećim vitaminima-mogu biti veoma toksični za organizam

Vitamini su esencijalni nutritijenti, od vitalnog značaja za ljudski organizam i njihov nedovoljan unos može pospešiti nastanak raznih bolesti, među kojima su i one najteže.
Međutim, […]