Fizička aktivnost dozvoljena u trudnoći
Plivanje
Odgovarajuće vežbanje može olakšati uobičajene tegobe poput bolova u leđima i problema sa spavanjem. Jedna od najboljih vežbi je plivanje. Nežno deluje na zglobove i […]
Plivanje
Odgovarajuće vežbanje može olakšati uobičajene tegobe poput bolova u leđima i problema sa spavanjem. Jedna od najboljih vežbi je plivanje. Nežno deluje na zglobove i […]