Koji je uzrok dijabetesa?
Dijabetes tipa 2 je opasna bolest koja može dovesti do mnogih drugih zdravstvenih stanja kada se ne kontroliše pravilno, uključujući bolesti bubrega, slepilo, amputaciju noge, […]
Kako se osloboditi opasnih visceralnih masnoća?
Visceralna masnoća podrazumeva masnoću koja se taloži oko organa i samim tim predstavlja opasnost po naše zdravlje.
Ova masnoća se jednostavno može nazvati stomačnom masnoćom, s […]
Hipotireoza i ishrana
Štitna žlezda je odgovorna za proizvodnju hormona koji regulišu mnoge funkcije u organizmu, uključujući i metabolizam. Hipotireoza se dijagnostikuje kada štitasta žlezda ne proizvodi dovoljno […]
Nedostatak sledećih vitamina i minerala doprinosi gojenju!
U ljudskom organizmu, vitamini i minerali ne služe samo kao podrška imunitetu, već mogu imati značajnog udela u dostizanju i održavanju zdrave telesne težine.
Nedavna naučna […]
Dokazano! Namirnice koje najbrže sagorevaju masti!
Brojne popularne dijete nude nam raznolike načine borbe sa kilogramima, ali poštujući dijetu najcešće smo primorani da se odreknemo omiljenih namirnica, kao i osećaja sitosti.
Međutim, […]
Kako se najbrže osloboditi zavisnosti od slatkiša?
Popodne je, vi ste na svom radnom mestu i iznenada se pojavljuje vama i te kako poznat osećaj-neizdrživa želja za slatkišima. Niste pušač, ne zloupotrebljavate […]
Prirodni sagorevač masnih naslaga!
U današnje vreme, sve je teže boriti se sa izazovima koje nameće svakodnevica i poštovati pravila zdrave ishrane. Ipak, kada se loše navike otrgnu kontroli […]
Koje povrće najefikasnije topi masne naslage?
Postoji posebna klasa povrća koja sadrži isto tako posebne fitonutritijente koji pomažu da se telo oslobodi tvrdokornih masti u predelu stomaka.
Hemijske materije koje primoravaju telo […]
Kako promeniti navike u ishrani?
Ako ste odlučili da počnete zdravo da se hranite, čestitamo!
Donošenje te odluke predstavlja najvažniji korak ka cilju da postanete podignete svoje telo i um na […]
Idealni tipovi tela u 10 zemalja
Španija
U Španiji se ceni kruškast oblik tela. Španska vlada nedavno je izmerila više od 10 000 ženskih tela kako bi se sačinile nove smernice u […]
