Kako prepoznati pijanstvo i zavisnost od alkohola?

Znaci da je osoba pod uticajem alkohola:

-Smeje se i govori glasno
-Vrti joj se u glavi
-Ima zamućen vid
-Ima problema da ostane na nogama i tetura se […]

Koji alkohol da pijem ako sam na dijeti?

Alkohol na dijeti

Verovatno ste već čuli da treba da izbegavate alkohol ako želite da smršate jer alkohol sadrži puno kalorija, gotovo isto koliko i masti. Alkohol […]

Da li smem da pijem alkohol ako imam dijabetes?

Dijabetes i alkohol

Alkohol se obrađuje u telu na vrlo sličan način kao i masti, i oni imaju skoro isti broj kalorija. Dakle, konzumiranje alkohola kod […]

Zdrave navike – zdrav mozak

Četiri jednostavne promene u životnim navikama koje će poboljšati funkcionisanje vašeg mozga
Ove promene se tiču pušenja, upotrebe alkohola, fizičke aktivnosti i konzumiranje voća i povrća.
Bez […]

Alkohol i zdravlje

Alkohol ili etil-alkohol (etanol) je opojni sastojak koji se nalazi u vinu, pivu i žestokim pićima. Alkohol se dobija prirodnim putem iz ugljenih hidrata kada […]

Uticaj alkohola na zdravlje

Previše alkohola dovodi do ozbiljnih zdravstvenih rizika. Pored neposrednih zdravstvenih problema kao što su problemi sa kožom, mučnina i glavobolja, prekomerno konzumiranje alkohola nosi sa […]

Moždani fitnes:kako da ti mozak bude u formi

Mozak je neverovatna mašina, o kojoj se još uvek veoma malo zna. Pamćenje je još veća zagonetka. Možda ne možete da se setite kada imate […]