Nadimanje stomaka je postalo toliko uobičajena pojava da slobodno možemo da je nazovemo „epidemija“. Loša ishrana, visok nivo stresa i izloženosti raznim zagađivačima su samo […]

1. Preterano aktivni imuni sistem
Mnoge stvari mogu izazvati alergijsku reakciju. Ona se dešava kada odbrambeni sistem vašeg tela napada nešto što je obično bezopasno, kao […]

Većina nas u nekom trenutku u životu ima problem sa kožom – svrab, perutanje, crvenilo, otok. Najćešći krivac je kožna alergija.

Alergija se dešava kada dođete […]

Da li ste se ikada zapitali zašto naše babe i dede nemaju alergije na hranu…ili je barem kod njih to mnogo ređa pojava nego kod […]

PLANETARNI POPUST!

Kao posetilac sajta www.planetazdravlja.com, u narednom periodu imaćete priliku da u Planeti Zdravlja, u centru Beograda, izvršite detaljnu analizu funkcije svih organa i organskih […]

Jedan od najrasprostranjenijih mitova među ljudima jeste krivica čokolade i ostalih slatkiša, za nastajanje i pogoršavanje akni.

Da li je to samo mit?

Čokolada sama po sebi […]

Prolećne alergije

Proleće je godišnje doba koje najčešće povezujemo sa sezonskim alergijama. Kako drveće počinje da cveta i vazduh se puni polenom, ljudi koji pate od […]

Mikroskopske ćelije cveta biljke predstavljaju polen.

U proleće, leto i jesen polen se širi kroz vazduh da bi oplodio biljke. Ali, na tom putu mi ih […]

Šta je ishrana bez glutena?

Gluten je vrsta proteina, ali je nećete naći u mesu ili jajima. Gluten se nalazi u pšenici, raži i ječmu. Ishrana […]

Uzrok umora broj 1: Nedovoljno spavanja

Ovo može izgledati očigledno, ali biste mogli da dobijate premalo sna. To može da negativno utiče na vašu koncentraciju ili […]