Kada se rak debelog creva uoči u ranoj fazi, izlečiva je u visokom procentu. Rak debelog creva nastaje kada abnormalne ćelije rastu u sluzokoži debelog creva ili rektuma. Javlja se i kod muškaraca i žena, i ima visoku stopu smrtnosti.

Šta su to polipi?
Polipi su izrasline na unutrašnjoj strani creva. Većina njih su bezopasni, ali neki mogu da se pretvore u rak debelog creva ako se ne uklone pre toga. Dva najčešća tipa crevnih polipa su adenom i hiperplastični polipi. Oni nastaju kada postoje problemi sa načinom na koji ćelije rastu i regenerišu se u sluzokoži debelog creva.

Faktori rizika koje ne možete kontrolisati

• Koliko imate godina – većina ljudi koji dobijaju rak debelog creva stariji su od 50 godina
• Polipi ili zapaljenska bolest creva
• Porodična istorija raka debelog creva ili prekanceroznih polipa debelog creva

Faktori rizika koje možete da kontrolišete

• Konzumiranje velikih količina crvenog mesa i mesnih prerađevina
• Gojaznost (previše sala oko struka)
• Nekretanje, manjak fizičke aktivnosti
• Pušenje

Koji su simptomi?
Rak debelog creva nema rane znake upozorenja, tako da je važno ići na kontrole i ako nemate simptome. Što se ranije otkrije više je izlečiv. Kako se bolest pogoršava, možete videti krv u stolici ili imati bolove u stomaku, zatvor ili proliv, neobjašnjiv gubitak težine, ili zamor. Do trenutka kada se pojave ovi simptomi, tumori postaju veliki i teško izlečivi.

Dijagnostikovanje

Treba da odete na pregled rektuma i debelog creba svakih 10 godina nakon što napunite 50 godina. Za ovaj pregled koristi se cev sa malom kamerom koja daje pogled na celo debelo crevo i rektum.

Ako pregled pokaže mogući tumor, sledeći korak je biopsija. Tokom kolonoskopije, lekar vadi polipe i uzima uzorke tkiva sa svih delova debelog creva koji izgledaju sumnjivo. Stručnjaci proučavaju tkivo pod mikroskopom i utvrđuju da je kancerogen.

Faze raka debelog creva
Stručnjaci svrstavaju rak po fazama ili stepenima – što je viši stepen to znači da je bolest više uznapredovala.
Faza 0: Rak je na površini unutrašnje sluzokože debelog creva ili rektuma.
Izgledi za oporavak zavise od faze raka. Možete čuti da lekar govori o „stopi preživljavanja od 5 godina.“ To je procenat ljudi koji žive 5 godina ili više nakon što im se rak dijagnostikuje. Prva faza ima stopu preživljavanja 5 godina od 87% do 92%. Ali zapamtite da statistika ne može za svakog tačno da predvidi šta će se desiti. Mnoge stvari mogu uticati na šanse za ozdravljenje, razgovarajte o tome koje su vaše šanse sa svojim lekarom.

Sprečite rak debelog creva zdravim navikama
Možete preduzeti korake da dramatično smanjite šanse za dobijanje ove bolesti. Jedite hranljive namirnice, dovoljno vežbajte, i kontrolišite telesne masti. Ove navike sprečavaju 45% kolorektalnih karcinoma.
Preporučuje se ishrana sa puno voća i povrća, a sa malo crvenog mesa i mesnih prerađevina.

Preporučuje se i 150 minuta nedeljno umerenog vežbanja, kao što je brzo hodanje, ili 75 minuta nedeljno energičnog vežbanja, npr. džoginga. Rasporedite ove aktivnosti tokom cele nedelje.