Kako sprečiti gorušicu?

Gastritične manifestacije, bilo akutnog ili hroničnog tipa, veoma su zastupljene među članovima današnje populacije.

Nezdrava ishrana, stres i dugotrajna i nepravilna upotreba lekova smatraju se vodećim […]

6 životnih navika koje smanjuju plodnost muškarca

Iako statistike pokazuju da je nemogućnost začeća u današnje vreme uzrokovana reproduktivnim problemima žene i muškarca podjednako (odnos 50:50), ženski deo populacije se i dalje […]

Nedostatak sledećih vitamina i minerala doprinosi gojenju!

U ljudskom organizmu, vitamini i minerali ne služe samo kao podrška imunitetu, već mogu imati značajnog udela u dostizanju i održavanju zdrave telesne težine.

Nedavna naučna […]

Naučno dokazano!Ženama je potrebno više sna nego muškarcima!

Brojna istraživanja su već dokazala da se problem nesanice češće sreće kod žena nego kod muškaraca, a novija istraživanja pokazuju i  da je ženama potrebno […]

Ishranom protiv gorušice

Gastritis  (gorušica) podrazumeva zapaljenje sluzokože želuca, koje može nastati iz različitih razloga.

Najčešće, to su prekomerno konzumiranje alkohola, preterano razmnožavanje bakterija u gastrointestinalnom traktu, kao i […]

Zašto je upotreba šargarepe u ishrani važna za naš organizam?

Šargarepa predstavlja bogat izvor vlakana i stoga povoljno utiče na metaboličke procese u organizmu. Takođe, potpomaže održavanje optimalne crevne flore.
Podstiče zdravlje jetre i procese detoksikacije. […]

Kako otkriti uzrok glavobolje?

Glavobolja predstavlja izrazito neprijatno iskustvo za pojedinca. Ukoliko je učestala, u velikoj meri narušava kvalitet njegovog života i stoga bi trebalo uložiti određen napor kako […]

Najbogatiji izvori magnezijuma u hrani

Magnezijum pripada grupi esencijalnih minerala, što znači da poseduje veoma važnu ulogu u procesima ćelijskog metabolizma.

On daje značajan doprinos pravilnoj funkciji srca, skeletnih mišića, kao […]

Kako sprečiti poremećaj funkcije štitne žlezde?

Ukoliko vaša štitnjača ima fiziološku funkciju, verovatno nemate običaj da razmišljate o ovoj žlezdi oblika leptira, smeštenoj u predelu prednje strane vrata.

Ipak, treba gajiti svest […]

Kako izvršiti pH neutralizaciju krvi?

Naučna istraživanja iznova dokazuju da organizam u kome vlada pH kisela reakcija u krvi ima povećanu sklonost ka obolevanju od hroničnih bolesti.

Kisela reakcija u krvi […]