Ura crni hleb!
Popularnost belog hleba je nesumnjiva i veoma rasprostranjena u Srba. Ima li to neke veze sa bezanjem od bede, tj. asocira li crni hleb na […]
Jod i inteligencija
„Na nivou cele populacije nedostatak joda se manifestuje kao sniženje ukupnog koeficijenta inteligencije za 10 – 15 bodova.“ !
Jod je neophodan za stvaranje hormona štitaste […]
Lekovitost smeha
Smeh je vrlo dostupan, besplatan lek. Potrebno ga je redovno upraznjavati kako dok smo sami, tako i kad smo u drustvu. Druziti se sa veselim […]
Infekcija mokracne besike-cystitis
Vrlo cesta dijagnoza u ordinaciji lekara opste prakse.
Cesca je kod zena, jer one imaju kracu uretru ( cev koja izvodi urin iz mokracne besike).
U vecini […]
Prevencija raka grlica materice
Ni lakseg detektovanja karcinoma u svom pocetku, ni cesce bolesti!Srbija je vodeca zemlja u Evropi po broju obolelih zena od raka grlica materice!!! Jedan od […]
Uspesno odrzavanje laktacije
Uspesno odrzavanje laktacije znaci hraniti svoju bebu iskljucivo dojenjem, tj. svojim mlekom i odrzavati higijenu dojki i bradavica da ne bi doslo do komplikacija koje […]
Svaka mama ima mleka, samo je pitanje koliko!
Nekoliko sati nakon porodjaja dolazi do stvaranja, a ubrzo potom i lucenja kolostruma, zuckaste, gusce tecnosti bogate antitelima i veoma dragocene za bebu. Dojke postaju […]
Epiduralna analgezija za bezbolni porođaj
Najefikasniji metod analgezije (suzbijanja bolova) u toku porođaja. Blokiraju se samo nervna vlakna koja prenose bol, a ne i motorna nervna vlakna, tako da ostaje […]
Osnovne preporuke zdrave ishrane
U svakodnevnom životu postoji dosta stvari koje svaki pojedinac može da uradi da bi popravio kvalitet svoje ishrane, a da pri tom ne koristi skupe […]
